LES 3 ÉQUILIBRES

Sophrologue certifiée par l’IFS, Réflexologue plantaire certifiée, je vous accompagne, au service de votre bien-être, à toutes les étapes de la vie. Je soulage vos troubles du quotidien en alliant sophrologie, réflexologie et thérapies douces issues de la médecine chinoise.

La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui utilise des exercices de respirations inspirés du Yoga et des exercices de visualisation positive. Cette méthode peut être individuelle pour une demande précise (gestion du stress, savoir gérer sa colère, aider à ne plus stresser pour un examen, améliorer le sommeil…) ou se pratiquer en séance collective. Découvrez ce que vous apporte la pratique de la sophrologie dans votre vie et comment se déroule une séance.

La réflexologie est une méthode thérapeutique ancestrale de soulagement et de prévention. Elle vous aide au quotidien à combattre les angoisses, le stress, les problèmes digestifs…
Vous êtes stressé, vous souffrez de tensions, de douleurs : découvrez les bienfaits de la réflexologie sur votre corps pour retrouver énergie et vitalité.
A chaque séance, Vous vous sentez totalement relaxé, en harmonie avec votre corps et votre esprit. Retrouvez plus d’informations sur les différentes pratiques de la réflexologie et le déroulement d’une séance de réflexologie.

Durant et après votre grossesse, je vous accompagne, ainsi que votre enfant, en pratiquant des massages ayurvédiques afin de vous aider à soulager les maux physiques ou encore les problèmes de sommeil.

J’interviens sur rendez-vous au Centre Floressence de Bannalec ou me déplace à votre domicile (majoration de 5euros) dans tout le secteur de Tréméven, Rédené, Riec-sur-Bélon, Le Trévoux, Mellac, Arzano, Quimperlé, Saint-Thurien, Moëlan-sur-Mer

Pour de plus amples informations, contactez moi via le formulaire ou par téléphone au 06 51 08 34 19, je me ferai un plaisir de m’occuper de vous et de votre bien être