Pourquoi pratiquer la réflexologie ?
La réflexologie plantaire est donc une méthode de soulagement et de prévention qui peut aider au quotidien à combattre les angoisses, le stress, les problèmes digestif, les maux de tête, les douleurs du dos, les tensions au niveau du cou et des trapèzes… La réflexologie plantaire peut également aider à lutter contre les insomnies ou dans la perte de poids. Une femme enceinte peut venir consulter après un accouchement, on pourra travailler sur le bassin, une personne ayant une opération des hanches ou du bassin peut également faire plusieurs séances en pré-opératoire afin d’assouplir la zone à opérer.
 | Au printemps, il est bon de stimuler le foie et la vésicule biliaire, donc entre le 15 Février et le 27 Avril il est intéressant de travailler sur la zone foie-vésicule, les mouvements se font du centre du pied vers les extrémités. |
 | En été, il est bon de stimuler le cœur et l’intestin grêle, donc entre le 15 Mai et le 27 Juillet il est intéressant de travailler sur le cœur pour stimuler la circulation sanguine et sur l’intestin grêle. |
 | En automne, il est bon de stimuler les poumons et le gros intestin, c’est le moment de calmer les excès de l’été et éliminer le trop plein d’acidités dû aux fruits et aux tomates, donc entre le 15 Aout et le 27 Octobre. |
 | En hiver, il est bon de stimuler le rein et la vessie pour conserver une harmonie durant cette période car c’est la phase de repos du corps. Chez l’homme le corps se nettoie de l’intérieur, les reins doivent donc éliminer les déchets |
Les bienfaits de la réflexologie
La réflexologie plantaire peut venir soulager pour :
- les maux de tête, les tensions dans le haut du corps, douleurs dans le thorax et dans la nuque, on va pouvoir stimuler les Zones Réflexes thorax, nuque et tête ;
- les problèmes de transit, de constipation, ou en post opératoire pour évacuer les produits de l’anesthésie, il est bon de stimuler l’appareil digestif ;
- l’aide à la perte de poids (en complément d’un suivi chez une diététicienne), on va pouvoir stimuler les Zones Réflexes Lymphatique ;
- soulager les Sinusites, les Laryngites par exemple, nous allons pouvoir venir stimuler les Zones Réflexes du Système Respiratoire ;
- En post accouchement on va pouvoir travailler sur les Zones du Bassin et de l’abdomen pour remettre le bassin en place. Pour une opération de la hanche, du bassin ou du coccyx, on va pouvoir également travailler sur les Zones du Bassin pour venir assouplir toute cette zone ;
- les problèmes d’incontinence ou des problèmes rénaux, on va pouvoir stimuler la Zone des reins ;
- aider les couples désirant devenir parents on pourra travailler sur les Zones Réflexes endocriniennes ;
- aider les personnes en dépression, en burn out (en complément d’un suivi psychologique), mais également pour le stress au quotidien ou au travail, on va pouvoir venir travailler sur les Zones Réflexes circulatoire ;
- lutter contre les troubles du sommeil on va pouvoir stimuler les Zones Réflexe endocriniennes,
- aider les sportifs à améliorer leurs performances sportives ou la récupération après une compétition.
Vous souhaitez en savoir plus sur le déroulement d’une séance, consultez la page Comment se pratique la réflexologie.
Par téléphone au
06 51 08 34 19