Massage Udvartana post-natal
Les bienfaits de ce massage :
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Rend les muscles plus fermes
- Diminue la cellulite et les excès de graisse
- Agit sur les problèmes de poids
- Soulage les jambes lourdes
- Rend la peau douce en nettoyant en profondeur.
Pour les femmes souffrant de rétention d’eau, ce massage vous aide au quotidien. Plus vous activerez la circulation lymphatique, mieux vous vous sentirez. Il n’y a pas de pompe comme le cœur pour activer la lymphe.
La pratique régulière des massages Udvartana associée avec la marche quotidienne améliore votre bien-être. Les vaisseaux lymphatiques sont comprimés par les muscles, ce qui va faciliter la circulation lymphatique et ainsi diminuer cette sensation de jambes lourdes.
Le massage Udvartana est utilisé dans la médecine traditionnelle indienne. Ce massage est conseillé après l’accouchement (attendre 3 mois après) pour redynamiser le corps et lui redonner de l’énergie.
Le massage Udvartana peut se faire soit avec de la farine de pois chiche, soit avec un gant de soie « garshan ».
Le massage se compose de deux parties, une partie tonique (environ 15 min avec la farine ou le gant de soie) et une partie douce avec des gestes lents et enveloppants (environ 45 min) avec de l’huile de Sésame chaude.
Tarifs
Séance individuelle
60 €
- Séance personnalisée à domicile ou au cabinet
- Durée d’une heure